Bienvenue à Défense Pour Tous

Chez Défense Pour Tous, nous croyons que la sécurité et la défense ne devraient pas être réservées à quelques-uns. Nos cours de défense, accessibles à tous dès l'âge de 7 ans, vous permettent d'apprendre les techniques essentielles pour vous protéger et venir en aide aux autres, peu importe votre niveau de compétence. Nous proposons également nos services aux entreprises soucieuses de la sécurité de leurs collaborateurs.

 

Prestations de service

Les fondamentaux

10 leçons pour apprendre les basiques.

Comportement, verbal, posture, techniques de défense et de contre-attaque.

 

La consolidation

Poursuivre son apprentissage, consolider les acquis et développer les points de vigilance.

 

Blocs thématiques

Modules spécifiques selon vos attentes et besoins. Egalement disponibles pour les entreprises.

 

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Cours de défense pour les personnes en fauteuil roulant

Foire aux questions

Quels sont les prérequis pour participer à vos cours?

Aucun prérequis n'est nécessaire, nos cours sont ouverts à tous les niveaux d'expérience, dès l'âge de 7ans.

Combien de temps durent les formations en défense personnelle?

Les cours durent entre 1h pour les enfants et 1h30 pour les adultes. 

Le module "fondamentaux" se fait sur 10 leçons. 

Le module "consolidation" est libre en termes de durée.

Les blocs thématiques sont des formations uniques dont la durée peut varier entre 2h et 4h.

Quelle est la différence entre les fondamentaux et la consolidation ?

Les fondamentaux se concentrent sur les techniques basiques, tandis que la consolidation inclut des techniques plus complexes et des scénarios réalistes.

Je pratique déjà un sport de combat. Que peuvent m'apporter vos cours?

C'est déjà une très bonne chose de pratiquer un sport et même très bien un sport de combat quand on parle de défense.

Notre approche est plus liée aux aspects de la vraie vie. Dans la rue, il n'y a pas d'arbitre, de protections (gants, protège-dents, casque, etc), il n'y a pas de pause, des armes peuvent entrer en jeu et les conséquences physiques et psychologiques sont réélles. 

Nous utilisons donc notre expérience terrain, nos compétences et notre vécu que nous mettons au service des autres.

Témoignages

Contactez-nous

Pour toute question ou demande d'inscription, veuillez remplir le formulaire de contact ci-dessous.

Contact :

info@defensepourtous.ch

+41 79 611 40 25

 

Qui sommes nous ?

« Défense Pour Tous » a été créé dans un but d’utilité et de service publique.

 

Nous souhaitons venir en aide à toutes personnes ayant été victimes, de manière verbal ou physique, et agir également dans un but préventif.

 

Notre projet ne se base pas sur la pratique d’un sport mais sur les réalités que vous pourriez rencontrer dans la rue, sur votre lieu de travail, en allant à votre véhicule, en faisant votre footing, etc.

 

Nous avons à cœur d’offrir à chacun(e) les outils nécessaires afin de pouvoir adopter le bon comportement et les bons gestes en cas d’agression ou de situations délicates.